Objectifs pédagogiques

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Cette formation au massage prénatal est faite pour toi si

• Tu souhaites offrir un moment de détente et de bien-être aux futures mamans en cherchant à améliorer la qualité de leur vie, en leur apportant du confort, et en réduisant leurs tensions.

• Tu veux enrichir tes compétences en accompagnement périnatal et diversifier ton offre de services.

• Tu as à cœur d’accompagner les femmes enceintes de manière holistique en intégrant des pratiques bienveillantes tout en offrant un espace d’accueil sécurisant et bienveillant.

 

Le but de cette formation est de t’apporter

• Des clés sur ta posture d’accueil et d’écoute 

• Des connaissances sur la physiologie de la femme enceinte

• Des clés complémentaires avec une approche du yoga prénatal

• Des compétences pour masser la future maman en toute sécurité et de manière adaptée suivant l’évolution de sa grossesse

 

À l'issue de la formation tu seras capable 

• D’offrir l’espace de parole et d’écoute dont la maman a besoin

• De pratiquer le massage prénatal 

• De lui présenter des postures de yoga adaptées pour la soulager.

 

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Moyens pédagogiques

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Amener son tapis de yoga

Amener deux grandes serviettes de toilettes et un plaid

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• Ateliers pratiques

• Livret pédagogique avec le programme de la formation

• Échanges autour des expériences et des pratiques

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Modalité d'évaluation

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Un test d’évaluation des compétences pour chaque apprenant en fin de formation. Une fois la formation terminée le stagiaire se verra remettre un questionnaire de satisfaction à remplir.

 

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Contenu de la formation

 

Jour 1

Objectifs de la formation

Intérêts et bienfaits du massage prénatal pour la maman et le bébé

Théorie du massage (physiologie, changements corporels pendant la grossesse, précautions à prendre, points de pression et techniques de soulagement).

Protocole du massage 

Pratique du massage en binôme

Introduction à l’écoute active et exercices

 

Jour 2

Introduction au yoga prénatal

Théorie des postures adaptées pendant la grossesse

Postures pour soulager les maux courants

Mise en pratique d’une séquence de yoga

Pratique du massage prénatal en binôme

 

Jour 3

Pratique du massage prénatal